Angebot

Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile.

Die Kombination aus den Methodenschätzen von Psychologie und Naturheilkunde lässt Körper, Geist und Seele ganzheitlich gesunden.

Infoblätter

Psychologie & Hypnotherapie

Eine psychologische Beratung kann helfen Lebensqualität und Wohlbefinden zu verbessern, ermöglicht Verhaltens-änderungen, fördert die Problemlösefähigkeit und bietet Unterstützung und Hilfestellung in belastenden Lebenssituationen.

Ebenfalls hilfreich sind psychologische Methoden bei der Bewältigung von körperlichen Krankheiten und Stress. Zusätzlich können mittels Hypnose und Hypnotherapie u.a. auch Ängste, Allergien, Verdauungsbeschwerden und Zyklusprobleme angegangen werden.

Die Beratung stützt sich auf eine humanistische Grundhaltung und bezieht Konzepte der positiven Psychologie, Hypnotherapie und der Achtsamkeit mit ein.

Ernährung

Über eine vollwertige, frische und warme Ernährung können viele Gesundungsprozesse unterstützt werden. Teilweise helfen probiotische Nahrungs- oder Arzneimittel die Verdauung zu verbessern, so dass Vitamine und Mineralstoffe besser vom Darm aufgenommen werden können. Manchmal ist auch eine Unterstützung mit ausgewählte Mikronährstoffen hilfreich um dem Körper die Möglichkeit zu geben die Selbstheilungsprozesse optimal anzuregen.

Naturheilkunde

Die Natur bietet vielfältige Möglichkeiten um körperliche und psychische Beschwerden zu verbessern. Kräuteranwendungen in Form von Tees, Tinkturen oder Wickel können als Kur eingenommen oder angewendet werden. Homöopathische Globuli oder Tropfen helfen oft in Kombination sehr gut bei unterschiedlichen Beschwerden - komplementär oder alternativ zu herkömmlichen Medikamenten. Auch Wasseranwendungen unterstützen das Gesundwerden und -bleiben.

Yoga

Die alten Traditionen aus dem Yoga unterstützen dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Dabei helfen ausgewählte Körper- und Atemübungen (Pranayama) sowie meditative Elemente, die gerne als Hausaufgabe mitgenommen und geübt werden können.